Über Hanna
Ich begleite Frauen mit Autoimmunerkrankungen, insbesondere Hashimoto, auf ihrem Weg zurück zu mehr Energie, innerer Ruhe und Verbindung zu sich selbst. Dabei verbinde ich ganzheitliches Coaching mit Wissen über Nervensystemregulation, Mindset, mentale Gesundheit, Spiritualität und alltagstaugliche Routinen.
Ich bin selbst von Hashimoto betroffen und weiß aus eigener Erfahrung, wie belastend Erschöpfung, innere Unruhe und das Gefühl sein können, vom eigenen Körper ausgebremst zu werden. Durch intensive persönliche Entwicklung, Selbststudium in den Bereichen Psychologie, Mental Healing und Spiritualität sowie die bewusste Arbeit mit meinem Nervensystem lebe ich heute symptomfrei.
Genau diese Erfahrung möchte ich weitergeben und Frauen dabei unterstützen, sich nicht länger ihrer Diagnose ausgeliefert zu fühlen, sondern wieder Vertrauen in ihren Körper aufzubauen. Mein Ansatz verbindet emotionale Tiefe mit praktischer Umsetzbarkeit und schafft einen sicheren Raum für Veränderung, Selbstreflexion und Heilung.
Zusätzlich bringe ich berufliche Erfahrung aus dem sozialen und beratenden Bereich mit, unter anderem durch meine Tätigkeit in der Behindertenhilfe sowie Ausbildungen als Erzieherin und Tanz- und Bewegungspädagogin. Aktuell erweitere ich mein Wissen durch eine Ausbildung an der Coaching Business Academy.
Meine Arbeit richtet sich an Frauen, die nicht nur Symptome bekämpfen möchten, sondern ihren Körper, ihre Gedanken und ihr Nervensystem ganzheitlich verstehen und nachhaltig stärken wollen.
Deutsch
Muttersprachlich oder zweisprachig
Englisch
Konversationssicher
Vor Ort möglich
Trier (bis zu 50 km)
Projekt- und Berufserfahrung
- LandinyourselfCoachGESUNDHEIT & WELLNESSMai 2026 - Heute (1 Monat)Trier, DeutschlandIch begleite Frauen mit Autoimmunerkrankungen, insbesondere Hashimoto, auf ihrem Weg zurück zu mehr Energie, innerer Ruhe und Verbindung zu sich selbst. Dabei verbinde ich ganzheitliches Coaching mit Wissen über Nervensystemregulation, Mindset, mentale Gesundheit, Spiritualität und alltagstaugliche Routinen.Ich bin selbst von Hashimoto betroffen und weiß aus eigener Erfahrung, wie belastend Erschöpfung, innere Unruhe und das Gefühl sein können, vom eigenen Körper ausgebremst zu werden. Durch intensive persönliche Entwicklung, Selbststudium in den Bereichen Psychologie, Mental Healing und Spiritualität sowie die bewusste Arbeit mit meinem Nervensystem lebe ich heute symptomfrei.Genau diese Erfahrung möchte ich weitergeben und Frauen dabei unterstützen, sich nicht länger ihrer Diagnose ausgeliefert zu fühlen, sondern wieder Vertrauen in ihren Körper aufzubauen. Mein Ansatz verbindet emotionale Tiefe mit praktischer Umsetzbarkeit und schafft einen sicheren Raum für Veränderung, Selbstreflexion und Heilung.Zusätzlich bringe ich berufliche Erfahrung aus dem sozialen und beratenden Bereich mit, unter anderem durch meine Tätigkeit in der Behindertenhilfe sowie Ausbildungen als Erzieherin und Tanz- und Bewegungspädagogin. Aktuell erweitere ich mein Wissen durch eine Ausbildung an der Coaching Business Academy.Meine Arbeit richtet sich an Frauen, die nicht nur Symptome bekämpfen möchten, sondern ihren Körper, ihre Gedanken und ihr Nervensystem ganzheitlich verstehen und nachhaltig stärken wollen.
- LebenshilfePädagoginGESUNDHEIT & WELLNESSMai 2018 - September 2025 (7 Jahre und 4 Monate)Trier, DeutschlandAls pädagogische Fachkraft in der Behindertenhilfe bei der Lebenshilfe begleitete und unterstützte ich Menschen mit unterschiedlichen körperlichen, geistigen und psychischen Beeinträchtigungen in ihrem Alltag. Mein Schwerpunkt lag dabei auf einer wertschätzenden, ressourcenorientierten und individuellen Betreuung mit dem Ziel, Selbstständigkeit, Lebensqualität und soziale Teilhabe zu fördern.Zu meinen Aufgaben gehörten die Alltagsbegleitung und Unterstützung in verschiedenen Lebensbereichen, beispielsweise bei der Tagesstrukturierung, Freizeitgestaltung sowie der Förderung sozialer Kompetenzen. Dabei legte ich besonderen Wert darauf, Menschen in ihrer Persönlichkeit wahrzunehmen und sie entsprechend ihrer individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten zu begleiten.Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit war die Förderung von Resilienz, emotionalem Wohlbefinden und Körperwahrnehmung. Durch kreative und bewegungsorientierte Angebote wie pädagogisches Tanzen, Bewegungsübungen, Entspannungsangebote und gemeinschaftliche Aktivitäten unterstützte ich Klientinnen und Klienten dabei, mehr Selbstvertrauen, Ausdrucksfähigkeit und Freude an Bewegung zu entwickeln.Darüber hinaus gestaltete ich Freizeitangebote und begleitete Gruppenaktivitäten, die soziale Interaktion, Gemeinschaftsgefühl und persönliche Entwicklung stärkten. Einfühlungsvermögen, Geduld und eine klare Kommunikation waren dabei zentrale Bestandteile meiner Arbeit.Durch meine pädagogische Ausbildung sowie meine Erfahrung im sozialen Bereich verfügte ich über fundierte Kenntnisse im Umgang mit Menschen in herausfordernden Lebenssituationen. Besonders wichtig waren mir ein respektvoller und empathischer Umgang sowie die Schaffung eines sicheren Umfelds, in dem sich Menschen gesehen, ernst genommen und unterstützt fühlten.
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Ausbildung und Abschlüsse
- Bachelor im SozialwesenBBS EHS Trier2024Während meiner Ausbildung zur Erzieherin/ Bachelor im Sozialwesen setzte ich mich intensiv mit pädagogischen, psychologischen und sozialen Themen auseinander. Schwerpunkte lagen unter anderem in den Bereichen Entwicklungspsychologie, Kommunikation, Beratung, Resilienzförderung, soziale Arbeit, Gesundheitsförderung sowie der Begleitung von Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen. Im Rahmen meiner Ausbildung lernte ich, Menschen ganzheitlich wahrzunehmen und individuell zu unterstützen. Dabei spielten Themen wie emotionale Entwicklung, Stressbewältigung, Ressourcenorientierung, Beziehungsarbeit und psychosoziale Gesundheit eine zentrale Rolle. Zusätzlich beschäftigte ich mich mit Bewegungsförderung, kreativen Ausdrucksformen sowie der Bedeutung von Körperwahrnehmung und emotionaler Stabilität für das allgemeine Wohlbefinden. Besonders geprägt wurde mein Weg durch meine eigene Erfahrung mit der Autoimmunerkrankung Hashimoto. Dadurch entwickelte ich ein tiefes persönliches und fachliches Interesse an den Zusammenhängen zwischen Nervensystem, Stress, Gedanken, emotionaler Gesundheit und körperlichem Wohlbefinden. Durch intensives Selbststudium in den Bereichen Psychologie, Mental Healing, ganzheitliche Gesundheit und Spiritualität vertiefte ich mein Wissen zusätzlich über die klassischen Ausbildungsinhalte hinaus. Diese Kombination aus pädagogischem Fachwissen, sozialer Kompetenz, persönlicher Erfahrung und ganzheitlichem Verständnis bildet heute die Grundlage meiner Arbeit mit Frauen, die sich trotz Autoimmunerkrankung wieder mehr Energie, Selbstvertrauen und Lebensqualität wünschen.