Über Stephanie
Accompagnatrice en gestion du stress & structuration personnelle
J’accompagne les personnes qui se sentent débordées, en surcharge mentale ou en perte de clarté.
À travers une approche humaine mêlant écoute, conscience du corps et mise en structure, j’aide à retrouver calme, stabilité et direction.
Mon accompagnement est progressif, concret et respectueux du rythme de chacun.
Nous travaillons à remettre de l’ordre dans les priorités, apaiser le mental et construire une organisation plus sereine et durable.
Französisch
Muttersprachlich oder zweisprachig
Nur remote
Führt Projekte hauptsächlich remote aus
Projekt- und Berufserfahrung
- IndépendanteFormatrice & Accompagnatrice indépendanteJanuar 2022 - Heute (4 Jahre und 5 Monate)Gestion du stress & prévention de l’épuisement.Structuration d’activité & posture professionnelle.Accompagnement individuel et animation de programmes immersifs.
- IndépendanteACCOMPAGNATRICE & animation de groupesJanuar 2023 - Heute (3 Jahre und 5 Monate)Conception et animation de programmes immersifs.Accompagnement de groupes en développement personnel.Création de parcours structurés autour de la conscience, du stress et de la régulation émotionnelle.
- IndépendantFormatrice en techniquesJanuar 2016 - Heute (10 Jahre und 5 Monate)Transmission de pratiques en massothérapie.Encadrement et supervision de praticiens.Approche corps-émotions et régulation du stress.
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Ausbildung und Abschlüsse
- Massothérapie & Approches corps–émotionsFormations continuesMassothérapie & Approches
- du stress2022du stress